दिवसभरात कधीही प्या, हाडे मजबूत, कॅल्शियमची कमतरता होणारच नाही, थकवा, अशक्तपणा सोडून जाईल…

शरीरात होणाऱ्या सांधेदुखी, कॅल्शिअमची कमतरता यासाठी आज तुम्हाला एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत. या उपायाने तुम्हाला बाजारातून कॅल्शिअमच्या गोळ्या घेण्याची गरज रहाणार नाही. दोन चमचे खसखस घ्या. खसखसशीत ओमेगा ३ फॅटी ऍसिड, ओमेगा ६ फॅटी ऍसिड, प्रोटीन आणि मोठ्या प्रमाणात फायबर, कॅल्शिअम, मँगनीज, थायमिन असते. खसखशीच्या सेवनाने पचनशक्ती सुधारते, झोप न येण्याची समस्या दूर होते. आपल्या घरात सहज उपलब्ध असणारी दुसरी वस्तू आपल्याला घ्यायची आहे ती म्हणजे तीळ. दोन चमचे काळे किंवा पांढरे जे उपलब्ध

खाऊचे 1 पान या प्रमाणे खा, आयुष्यात कधीही पित्त, गॅस आणि पोट साफ साठी गोळी चूर्ण घ्यावे लागणार नाही…

नमस्कार मित्रांनो आपलं स्वागत आहे. मित्रांनो एक विड्याच्या पानाचा किंव्हा खाऊच्या पानाचा या पद्धतीने वापर करा, आयुष्यामध्ये पोट साफ होण्यासाठी कुठल्याही प्रकारचे चूर्ण किंव्हा गोळी घ्यावी लागणार नाही. खासकरून पोटामध्ये गॅस होणं, अपचना संबंधीत जेवढ्या समस्या आहेत त्या कायमस्वरूपी निघून जातील आणि तेही सात दिवसांमध्ये. सात दिवसांमध्ये तुम्हाला याचा खूप जबरदस्त फायदा दिसून येईल की पुन्हा तुम्हाला पोट साफ होण्यासाठी किंव्हा पोटाच्या संबंधी समस्येसाठी एकही गोळी घ्यावी लागणार नाही. उपाय अगदी साधा आणि सहज करता